タグ:diet

  • イカしたボディーに健康は宿る vol.5

    カカオボールの肉体改造計画•終章 驚きの体重で有終の美を飾る 3カ月にわたって行われたダイエット企画がついに最終回。終了1週間前でなんと目標体重の86㎏をクリアしていたカカオだが、さらなる減量を目指して、雑…
  • イカしたボディーに健康は宿る vol.4

    体重停滞で焦るカカオ。 外山さん、減量達成に絶対の自信! 「カカオボールの肉体改造計画」のスタートから2カ月。最初のひと月で11㎏減量という驚異のペースでダイエットを続けるカカオだが、96㎏になったところでつい…
  • イカしたボディーに健康は宿る vol.3

    カオボールの肉体改造計画がスタートした。目標は3カ月で20㎏の減量だ。指導していただく「にこ整骨院」の院長•外山貴彦さんからカカオに課せられた指示は大きく分けて「週2回のジム通い」「食事制限」…
  • イカしたボディーに健康は宿る vol.2

    前号の発行日の翌日、GUYZ編集部に「先月、2人の男性をそれぞれ2カ月で17㎏減、3カ月で16㎏減に成功させた。ぜひ企画をやらせて欲しい」という男気あるメールが届いた。メールの主は鹿児島市で「にこ整骨院」を営む外…
  • イカしたボディーに健康は宿る vol.1

    学生時代は水泳に打ち込み、超健康的に鍛え上げられたボディをプールや海で惜しげもなくさらしていたGUYZフォトグラファー・カカオボール(以降:カカオ)。しかし年を重ねるごとに、運動から遠ざかり、酒を覚え、食べることに夢…

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COLUMN
2017.8.3

自宅の屋上がアウトドアスペースに!

晃栄住宅が提供する“第二のリビング” 屋上庭園で生活をもっと楽しく! ニーズに合わせてさまざまな使い方ができる、晃栄住宅の屋上庭園。 今回は、日置市…

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